La ayuda que una terapia con un  coach holístico puede hacer por  nosotros cuando buscamos sanar esas memorias que duelen y nos han quitado la paz, es muy valiosa. Un coach holístico nos ensena a reconocer lo que nos inquieta, lo que nos hace sufrir de forma recurrente, lo que nos da miedo, lo que nos avergüenza. Buscar dentro de nosotros descubrir lo que nos duele y sincerarnos con nosotros mismos es un acto de amor.

Hay muchos métodos de sanación holístico, lo primero es que te sientas cómodo con el terapeuta, segundo que identifiquen terapias con las que te sientas a gusto y por último sin miedo dejarte llevar de todo lo que va sucediendo en el proceso y confiar. En un día no se pueden liberar todos los traumas y penas del pasado, sin embargo, podrás sentir apertura y movimiento hacia tu sanación.

Si deseas conocer más sobre coaching holístico, estoy a tu orden.